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	술마신 다음날 피부관리 노하우!
	은행나무잎ㅣ 2007.08.08 ㅣ 조회 1333

술은 피부 노화의 지름길이다.
보통의 경우 음주 후에는 피부가 나빠지는 것이 정설이므로 과음하지 않는 것이
피부를 지키는 길이지만, 요즘같은 연말에는 회식자리가 많아지기 마련!
술을 안마시는 것이 쉽지만은 않다.
그렇다면 !?

관리를 철저히해서 피부가 나빠지는 것을 예방하는 것이 최고의 방법!!

음주 후 메이크업은 반드시 지우자
술을 마신 후에는 아무리 피곤할지라도
메이크업은 반드시 깨끗하게 지우고 자야 한다.
음주 후에는 피부 온도 또한 일시적으로 올라가면서 모공이 열리게 되는데,
씻지 않고 그대로 잘 경우 피부로 배출되는 알코올 대사산물과 피부 노폐물이
열린 모공에 들어가 트러블을 일으킨다.

클렌징을 할 때는 클렌징 폼으로 깨끗하게 세안한 뒤 찬물로 헹군다.
스킨과 로션은 물론 건조해진 피부에 수분을 공급해줄 수 있도록
에센스와 수분크림도 적당량 발라주는 것이 좋다.
메이크업을 지우지 않은 상태로 잔 다음날은 클렌징 오일을 이용하여
메이크업을 녹여낸 뒤 클렌징 폼으로 세안한다.
피부 수분 보충을 위해 수분 에센스와 영양크림을 바른다
음주 후 건조해진 피부에 수분을 피부 안으로 침투시킬 수 있는 스킨케어가 필요하다.
따라서 부드럽게 클렌징한 후, 모이스처 효과가 높은 기초 제품과 수분 에센스를 발라준다.

특히 장시간의 메이크업으로 인해 지쳐 있는 피부에 생기를 줄 수 있는 영양 공급에도
각별히 신경을 써야 한다. 먼저 필링 제품으로 각질을 제거해주고 피부에 수분과 유분이
모두 풍부한 제품을 사용하여 영양을 공급해준다.

티트리 오일 및 안티 스폿 젤 등으로 응급 처치
피부 밸런스가 깨져 생긴 뾰루지와 트러블에는 염증을 즉각 진정시키는
제품을 사용하여 트러블을 케어한다.

차가운 얼음물 or 녹차 티백 찜질
얼음물로 세안 마무리를 해서 부기를 빼도록 한다.
또 녹차 티백을 물에 적셔 얼려 두었다가 사용하면 부기를 빼는데 효과적이다.

항상화 성분이 많이 함유된 녹차를 마시고, 신선한 야채와 과일을 섭취하는 것이 좋다.
다음날 저녁엔 피부를 위해 반신욕을!
목욕으로 노폐물을 배출해 준다.
욕조 목욕은 머리 끝부터 발 끝까지 뭉쳐 있던 숙취를 확실하게 해소해 주는 방법.
단, 음주 직후에 목욕을 하는 것은 형압을 높이는 등 몸에 부담을 줄 수 있으므로 술 마신 다음날 하도록 한다.
물의 온도는 38~39℃가 적당하고,
아로마 효과가 있는 장미 오일을 몇 방울물에 떨어뜨리면 더욱 좋다.
욕조에 몸을 담그고 있는 시간은 15분을 넘지 않도록 한다.

충분한 수면과 휴식으로 릴랙스
술을 마신 후 충분한 수면과 휴식은 기본.
간단한 샤워 후에 잠을 자는 것은 피로 해소와 지친 피부 재생에 매우 효과적이다.

술을 이용한 피부관리
맥주 팩
맥주의 원료인 흡에 함유된 여성 호르몬은 피부에 좋은 작용을 하고
특히 조금만 신경을 써도 벌겋에 일어나는 피부에 좋다.
맥주의 탄산 성분은 피부에 자극이 될 수 있으므로 김이 빠진 먹다 남은 맥주를 준비한다.
거즈나 미용 솜에 맥주를 적셔 트러블이 일어난 부위에 5분 정도 놓아둔다.
깨끗한 물로 헹군다.

적포도주 스케일링
적포도주의 aha 성분은 각질을 제거하고 피부의 혈액순환을 촉진한다.
특히 김이 빠지고 향이 날아간 먹다 남은 와인은 피부에 좋은 각종 영양소가 가라앉아
있어 효과가 탁월하다.
붉은 와인을 조금 넓은 그릇에 붓고,세안 후 얼굴에 거즈를 덮는다.
화장솜 3개를 겹쳐 와인 그릇에 담갔다가 거즈를 덮은 얼굴 위에 골고루 발라
와인이 피부 속까지 스며들게 한다.
와인 그릇을 냉장고에 넣어둔다.
거즈가 마르면 떼어내고 냉장고에 넣어둔 와인 그릇을 꺼내서 화장솜 3개를
다시 차가운 와인에 적셔 피부 결 대로 닦아낸다.
미지근한 물로 다섯 번 정도 헹군다.

www.daum.net

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