û¿ùÛÏÐ | û¿ìÑî¦ ÆÝÆÌ | ¶óÀÌÇÁ | ±³À° | ¿©Çà | ºÎµ¿»ê | ºñÁî |Ãë¾÷
 
Ä¿¹Â´ÏƼ Ȩ °Ô½ÃÆÇ Ä«Æä Áö½Ä
Áö½ÄȨ > °øÀ¯Áö½Ä > ¼îÇÎ
Áֹ濡¼­ ¾²´Â ¼ö¼¼¹Ì ½ºÆÝÁö, ÀÌ·¸°Ô °ü¸®Ç϶ó
¿µ±æÄ£±¸¤Ó 2008.09.08 ¤Ó Á¶È¸ 495


¼ö¼¼¹Ì ½ºÆùÁö, Áý¾È ÀÏÀ» ÇÒ ¶§ ÇʼöÇ°ÀÌ´Ù. ±×·¯³ª, Áý¾È¿¡ ÀÌ ¹°°Çµé¸¸Å­ ¸¹Àº ¼¼±ÕÀ» ¸¸µé¾î³»´Â ºÒ°áÇÑ °Íµµ ¾ø´Ù.

Àü¹®°¡µéÀº Çѹø ¾´ ½ºÆùÁö¸¦ Áý¿¡ ÀÏÁÖÀÏ ÀÌ»ó µÎ¾î¼­´Â ¾ÈµÈ´Ù°í ¸»ÇÑ´Ù. ¿äÁò ¸¶Æ®¿¡ °¡¸é 10°³ µéÀÌ Àú·ÅÇÑ À§»ý ½ºÆùÁö¸¦ ¸¹ÀÌ ÆÈ°í ÀÖ´Ù. ¸î¹ø ¾²¸é ¹ö¸®´Â °ÍÀÌ À§»ý»ó ¾ÈÀüÇÏ´Ù.

ºñ¿ë, ȯ°æ ¿À¿° µîÀ» °ÆÁ¤ÇÑ´Ù¸é ´Ù¸¥ ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ÀÏÁÖÀÏ¿¡ Çѹø¾¿ »¡¾ÆÁÖ´Â °ÍÀÌ´Ù.

¼¼Å¹À» ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Ð ³¿»õ ³ª´Â ¼¼±ÕÀ» ¿ÏÀüÈ÷ Á×ÀÌÁö ¸øÇÏ´Ï ÀüÀÚ ·»Áö¸¦ ÀÌ¿ëÇϵµ·Ï ÇÏÀÚ. ¼ö¼¼¹Ì/½ºÆùÁö¸¦ ¹°¿¡ ¿ÏÀüÈ÷ Àû½Å ÈÄ ÀüÀÚ ·»Áö¿¡ ¶ß°Å¿öÁú ¶§±îÁö µ¹¸°´Ù. ²¨³¾ ¶§´Â ¹Ýµå½Ã Áý°Ô¸¦ ÀÌ¿ëÇϵµ·Ï.

±×¸®°í ¿©¸§Ã¶ À½½Ä¿¡ ¼¼±Õ ¹ø½ÄÀÌ ¿°·Á µÈ´Ù¸é ÆÁ ÇÑ°¡Áö.

À½½Ä¿¡ °í¼ö(cilantro)¸¦ Àû±Ø È°¿ëÇ϶ó. °í¼öÀÇ Åå½î´Â ¸ÀÀÌ ¼¼±ÕÀ» Àâ¾ÆÁشٰí.

°í¼ö(úÅóø), ÆÅÄ¡, ½Ç¶õÆ®·Î µî ´Ù¾çÇÑ À̸§À¸·Î ºÒ¸®´Â ÇâÀÌ °­ÇÑ Ã¤¼Ò. ¼¼±Õ ÅëÁ¦¿¡ ÁÁÀº ½Ä¹°ÀÌ´Ù.


Ãâó: All About YOU: What to Do with Dirty Sponges
http://kr.blog.yahoo.com/syard44/GALLERY/gallery.html


   
ÀÇ°ß( 0)
 
 ¾ÆÀ̵ðÀúÀå
 
ȸ¿ø°¡ÀÔ ¤Ó ¾ÆÀ̵ð/ºñ¹Ð¹øÈ£ ã±â
  ¼îÇÎ »õ·Î¿îÁú¹® ´õº¸±â
»ï°¢±è¹ä ¸¸µå´Â ±è ÆĴ°÷ ¾Ë°í½Í¾î
Çѱ¹¾Æµ¿º¹µµ¸Å¼Ò¸Å ÇÕ´Ï´Ù
ÀüÀÚÁ¦Ç°À» ´õ ÂøÇÑ°¡°Ý¿¡ »ç·Á¸é
ñé ½ÄÇ° ¼Òºñ½ÃÀå 2009³â ȸ°í
ÀÇ·ù¼Òºñ Á¶»ç: ¿ù ¼Òµæ 10,00
ñé ºÎÀ¯ÇÑ Áö¿ª ÁÖ·Î µ¿ºÎ ¿¬ÇØÁö´ë
ȸ»ç ¼Ò°³ | ÀÎÀçä¿ë | »çÀÌÆ® ¼Ò°³ | ±¤°í¾È³» | ÀÌ¿ë¾à°ü | Á¦ÈÞ»ç | °í°´¼¾ÅÍ | »çÀÌÆ®¸Ê